Milena Matias
www.milenamatias.com.br
Nutricionista Clinica Funcional especializada em atendimento de gestantes, aleitamento materno e introdução alimentar.
Facebook
Instagram
❤️Como fazer meu filho salada? 🥬🥒 1️⃣ COMA (seja exemplo) 2️⃣ ofereça (sempre!) 3️⃣ não force!!!! (não quer, não come, continue oferencendo em outras oportunidades) #meuminiogro #filhodenutriMais uma joia para nossa coleção mais preciosa, de afilhadas! ❤️🥰 #amosertia #amoserdindaTerminar uma maratona em baixo do portão de Brandenburg ✔️👊 #berlinmarathon #berlinlegend #42k #IfunckingDidItSite
Pesquisar no blog
Arquivo da categoria: Gerais
Eu x Corrida
Bom dia pessoal! Hoje resolvi passar por aqui para dividir com vocês minha recente história com a corrida. Quem me acompanha nas redes sociais percebeu que de 1 ano pra cá comecei a postar algumas coisas sobre meus treinos, provas… … Continuar lendo
Publicado em Gerais
Deixe um comentário
Um pouquinho da minha história
Olaaaaa pessoal!!! Quem estava com saudade levanta a mãoooo!!!!!!rs Depois de um longo inverno, decidi voltar. E para voltar em grande estilo resolvi falar um pouquinho de mim para vocês. Minha primeira “confissão”: a vida online não é uma coisa … Continuar lendo
Publicado em Gerais
Marcado com criança com dificuldade de comer, nutrição na prática; nutricionista; reeducação alimentar;
Deixe um comentário
Ser orgânico não significa de ser saudável!
Bom diaaaa pessoal!! Vim hoje falar de um assunto que ha teeeeeempos ensaio para escrever… sempre que me falam “ah, esse pode é orgânico” eu penso “socorro, preciso escrever isso no blog”!!!rsrs Caaaaalma, vou explicar. Vamos começar do começo. “Na … Continuar lendo
Detox
Bom diaaaaaa e feliz ano novo!!!!!!!!!! Já sei, já sei… exageraram nas festas de final de ano + período “mini férias” e agora estão loucos(as) para fazer uma dieta detox e limpar a consciência, não é? Sim, a consciência porque … Continuar lendo
Novo endereço!
Bom diaaaaaaaaaaa!!! Estou retomando as atividades com uma super boa notícia!!! Estou de “casa” nova!!!! =) Demorou um pouquinho para achar, fechar, mobiliar e botar para rodar, mas agora já esta tudo certo e lindo! Estou AMANDO meu consultório lindo e … Continuar lendo
Quem vai para praia ai???
Bom diaaaaaaa com cheirinho de feriado!!!!! Quem ai vai passar o feriado na praia??? Eu vouuuuu! Finalmente vou me reencontrar com meus biquinis e ainda na presença do MAR!!! =) E claaaaaro que vou aproveitar para tirar aquele “bronze paulistano” mas … Continuar lendo
Preciso perder 10kg, me ajuda?
Oieeeeeee!!! Pessoal, tenho recebido muuuuuitos emails, mensagens no facebook com o mesmo assunto, palavras diferentes, mas dizendo a mesma coisa “preciso perder 10Kg, me ajuda?”. Vamos lá. Sim, eu ajudo. Maaaas a primeira pessoa que deve ajudar é você mesmo. … Continuar lendo
Publicado em Dica da Nutri, Gerais
Marcado com nutrição; nutricionista; saudável; integral; alimentação saudável; prática
2 Comentários
Dicas de viagem #2
Bom diaaaaaa!!!! Na verdade pra mim já é boa tarde!!! Sim, ainda estou fora, em Lisboa agora, e por aqui ficarei mais 1 mês… Como comentei, estava de férias (eu ainda estou, marido que não mais!rs) e fizemos uma bela … Continuar lendo
Dicas de viagem – Regra #1
Boa tarde direto de Berlim!! Vou aproveitar o clima viagem para falar do assunto. Muitos, quase TODOS que viajam se permitem sair [muuuuito] da rotina alimentar ou ate mesmo acham que é impossível ter uma alimentação saudável fora da rotina. … Continuar lendo
Quem é saudável tem lancheira!
Bom dia com sabor de férias!!! uhu! Como já comentei, estou de férias e hoje viajo finalmente. Estou aqui fazendo minha mala e NUNCA falta minha lancheira… Na verdade ela não falta NUNCA, levo diariamente para o trabalho comigo!! É … Continuar lendo
