Programa GESTAÇÃO

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1 avaliação inicial (2h)

  • Avaliação nutricional (identifica os erros alimentares, possíveis deficiências nutricionais, e os hábitos a serem corrigidos);
  • Avaliação Bioquímica (exames laboratoriais);
  • Avaliação física e Planejamento de ganho com definição metas de ganho de peso semanais;
  • Avaliação de possíveis riscos da gestação e estratégias para evita-los;
  • Orientações nutricionais e entrega de guia alimentar personalizado;

Consultas mensais até o fim da gestação (1h)

  • Encontros com nutricionista para avaliação de resultados, sinais e sintomas, evolução da gestação;
  • Controle do ganho de peso (mãe e bebê) e se necessário, adaptar a planilha de planejamento inicial;
  • Adaptações a dieta;

1 encontro com Educadora Perinatal para tirar dúvidas sobre o parto (1h)

  • Orientações nutricionais com realação ao parto passadas pelo nutricionista;
  • Orientações gerais e esclarecimento de possíveis dúvidas sobre parto com uma Doula;

Dinâmica sobre amamentação (1h)

  • Orientações sobre aleitamento materno bem como outras estratégias que se façam necessárias como por ex. retirada e congelamento do leite, translactação, etc.;

SERVIÇOS OPCIONAIS

  • 17 ou 34 encontros com personal trainer especializada em gestantes (Gravidez Ativa®);
  • Consulta com chef de cozinha para definição do cardápio (orientado pela nutricionista) e entrega semanal das comidas em casa;

PARA VALORES E FORMAS DE PAGAMENTO MANDAR EMAIL PARA CONTATO@MILENAMATIAS.COM.BR ou preencha abaixo

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